Mejores Entrenadores Personales en Zaragoza
Con la nueva era del estilo de vida fitness las personas se interesan más por mantener su cuerpo saludable y estéticamente perfecto a la vista. Así que el entrenamiento personal está dentro de los 10 mejores esfuerzo de la actividad física para mejorar y mantener la salud.
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Los beneficios que podéis obtener con un entrenador personal son muchos, Podéis empezar por saber que el profesional puede ofrecer tecnología avanzada, recursos profesionales e información completa sobre cómo realizar adecuadamente las rutinas de ejercicios. Además podéis lograr conseguir los objetivos sin afectar vuestra salud física y mental, con la seguridad de no tener ningún tipo de lesión durante la rutina de entrenamiento.
¿Cómo elegir el mejor entrenador personal en Zaragoza?
Al contratar a un entrenador personal el profesional tiene como objetivo diseñar un programa completo único y personal para lograr las metas trazadas por cada cliente. Además el profesional debe cubrir todas las necesidades y capacidades, si se siguen todas las indicaciones del especialista podéis mejorar la condición física en el tiempo determinado.
Antes de que el entrenador inicie el programa es importante que realice una serie de pruebas y exámenes para comprobar las capacidades de la persona, así como su salud, fuerza, movilidad y flexibilidad. Para elegir el mejor entrenador personal en Zaragoza es necesario que toméis en cuenta alguna de las características que encontráis a continuación.
- Formación: Es vital que el entrenador que elijáis tenga una formación oficial. Podéis asegurarse de que posea un título que avale su formación en la universidad o que tenga algún certificado de un curso de formación o especialidad para poder realizar un programa de entrenamiento a terceros.
- Métodos: Otro aspecto que debéis considerar es el método de entrenamiento que ofrece el entrenador personal. Como en todos los servicios cada profesional ofrece un modo de entrenamiento que puede resultar o no para vuestras necesidades y capacidades. Lo importante es que el método utilizado sea profesional, responsable y completo.
- Comunicación: Un buen entrenador es el que sabe cómo comunicarse con sus clientes, es decir, sabe expresarse y transmitir las ideas, los ejercicios correctamente así como las posturas, calentamientos y demás información necesaria del programa de entrenamiento.
- Flexibilidad: Cuando buscáis un entrenador personal necesitas que se adapte a ti. La sociedad de hoy es muy productiva y generalmente los horarios son bien ajustados con los temas laborales y compromisos personales. Así que debéis contratar a un entrenador que pueda ajustar su horario para no interrumpir vuestros compromisos.
- Precio: El precio no debe ser un factor decisivo, pero sí debéis considerarlo. Cuando el precio es bajo no os fiéis, porque seguro tendrá muchos clientes así que no ofrecerá el tiempo que necesitas. Cuando los precios son muy elevados el entrenador personal busca un cliente específico.
- Influencers: En los tiempos de ahora muchos de los influencers son etiquetados como fitness y como muestran sus rutinas de entrenamiento las personas los siguen. No te dejes guiar por la cantidad de seguidores, es importante que vuestro entrenador sea profesional en lo que hace.
- Objetivos: Los objetivos de los entrenadores personales deben ir de la mano de vuestros objetivos. Cuando tengáis una meta personal clara debéis transmitirla al profesional y esté debe aceptarla de forma profesional y ser un guía durante el proceso.
- Profesional: El entrenador que elijáis debe poseer una titulación oficial de sus conocimientos adquiridos en la universidad, es decir, debe ser graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Además de los certificados de los máster o cursos que haya realizado para adquirir alguna especialidad.
La demanda de entrenadores personales ha aumentado en los últimos tiempos ya que los españoles buscan verse y sentirse bien con su cuerpo. Así que si consideráis una de las características anteriores seguramente podéis encontrar un entrenador personal que cubra vuestras necesidades y capacidades.
Top 10 mejores entrenadores personales en Zaragoza
Aquí hay una selección de los entrenadores personales más confiables ubicados en Zaragoza:
SportUp Torre del Agua
Somos una empresa dedicada al Entrenamiento Personal y la actividad física, ofreciendo un servicio individualizado en función de las necesidades de nuestros clientes para mejorar su calidad de vida.
- Calle Poeta Rosalía de Castro, 14, 50018 Zaragoza
- Lunes a Viernes de 8:00 - 22:00h
«Súper contenta de haber encontrado este centro! 🙂 Llevaba muchos años yendo a gimnasios y siempre me veía igual, no veía ninguna mejora. Gracias a decidirme a buscar algo nuevo y más personalizado encontré este centro. Cada mes pude ver q mis resultados iban mejorando y no solo eso, sino que también estaba más motivada al ser más consciente de cómo hacer bien los ejercicios. De hecho, me animaba más, a hacer entrenamientos extras por mi cuenta en casa los fines de semana! Otro plus es que los entrenadores son geniales y muy profesionales! MIL GRACIAS»
Mii Body Zaragoza
Mii Body Zaragoza es un centro de entrenamiento personal y preparación física, dónde se trata a cada cliente de manera individual adaptando el ejercicio a las características y objetivos de cada uno.
Además somos pioneros de electroestimulación muscular (EMS) integral en Aragón con un sistema de electroestimulación inalámbrico que te permite total libertad de movimientos.
- Av. Alcalde Gómez Laguna 46, 50009 Zaragoza
- Lunes a Viernes 8:00 a 21:00h
«Ideal si no eres de gimnasios y algo perezoso. Al ir con cita, es una forma de obligarte a ir. Entrenadores muy amables y profesionales. Entrenamientos con chaleco y sin chaleco. Se adaptan a tus horarios, genial para los que trabajamos a turnos. Prueba de demo gratuita. Muy pero que muy recomendable»
4D RENDIMIENTO
4D RENDIMIENTO es un centro de entrenamiento personal ubicado en Zaragoza, especializado en el rendimiento físico y deportivo. Ayudamos a conseguir la mejor versión de cada uno de nuestros clientes, a partir de las necesidades individualizadas de cada uno y apoyados en los últimos avances deportivos. Todos nuestros entrenadores son profesionales cualificados y colegiados. Cada uno de nuestros entrenamientos están basados en la ciencia y las novedades de entrenamiento.
- Calle Ávila, 2, 50005 Zaragoza
- Lunes a Viernes 10:00 - 14:00 a 16:00-20:00h
«Me lo recomendó un amigo y la verdad que no me esperaba encontrar gran cosa pero además de tener buena relación calidad-precio, se nota que tienen mucha experiencia, os agradezco la dedicación a mi mejora. Lo recomiendo sin ninguna duda, sois un gran equipo.»
Entrenador Personal Slow Training Zaragoza
¿BUSCAS un gimnasio, entrenador personal o centro de Entrenamiento diferente? SLOW TRAINING es un método de entrenamiento que te permite reforzar la musculatura y mejorar tu condición física de forma segura y con sólo 1 o 2 sesiones de 30 minutos semanales. SLOW TRAINING dispone del mejor protocolo de entrenamiento, la más avanzada tecnología y profesionales que te guiarán en la mejora de tu salud y calidad de vida. Si estás interesado en mejorar tu salud y condición física general, perder peso, preparar tu musculatura para cualquier deporte, recuperarte de una lesión o intervención médica,… nuestro equipo multidisciplinar integrado por médico, fisioterapeutas y preparadores físicos te ayudarán a conseguir los resultados que buscas
- Paseo de la Independencia, 24, Planta 8 Oficina 1, 50004 Zaragoza
- Lunes a Viernes 7:00 A 21:00h
«100% recomendable. Me apunté hace seis meses y los resultados se notan enseguida. En mi caso he conseguido aumentar masa muscular y sentirme más en forma, sin hacerme daño y con media hora a la semana! Yo tampoco me lo creía, demasiado bueno para ser cierto! Eso sí, no es barato, pero en mi opinión lo vale con creces. Además Sergio, el entrenador personal, es muy majo y muy profesional»
Tejel - Personal Trainer
Me llamo Javier Tejel, soy de Zaragoza, soy graduado Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFD), tengo el título de la NSCA de entrenador personal y el máster en Educación Física. Soy un apasionado del entrenamiento, de la nutrición y de la fisiología humana. Me encanta entrenar personas de todo tipo de edad (tengo clientes entre 16 y 69 años) y con cualquier objetivo, ya sea con fines de salud, estética, embarazos, deportistas, etc.
- Av. Francisco de Goya, 28, 50006 Zaragoza
- Lunes a Viernes 8:00-13:00 a 16:00-22:00h
«Es genial ! Resultados increíbles después del embarazo. Te explica y motiva como nadie. Y aún estoy alucinando con lo bien que se come con la dieta. Son excepcionales 👍🏻💪🏻»
FITACTIVA
En FITACTIVA te ayudamos a conseguir tu objetivo desde el primer día con un entrenamiento totalmente personalizado en función de tus necesidades.
- Calle de Miguel Servet, 13, 50002 Zaragoza
- Lunes a Viernes de 8:30 a 21:00 h
RBN Sport & Health
Mas que un centro de entrenamiento. Alcanza tus objetivos de una forma efectiva y segura. Mejora de la salud. Perdida de peso. Espalda sana. Aumento de masa muscular. Adultos mayores. Atención y programas personalizados
- Calle Juan José Lorente, 45, 50005 Zaragoza
- Lunes a Viernes 9:00 - 12:30 y 17:00 - 21:30h
CAF entrenamiento y recuperación
Nos sentimos orgullosos de poder ayudarte Caf entrenamiento&recuperación como centro especializado en aumento de la condición física, trabajamos la prevención de lesiones , el aumento de la condición física así como el mantenimiento del estado de forma optimo a demás del alivio de los dolores diarios , realizando un asesoramiento previo hallaremos el trabajo mas indicado a la persona con el fin de sentir mejoras en el menor tiempo posible.
- Calle Miguel Allué Salvador, Nº11, 1C, 50001 Zaragoza
- Lunes a Viernes 8:00–20:00h
«Muy profesionales. Me han arreglado literalmente la espalda»
TRAINEXT Gimnasio de entrenamiento personalizado
En Trainext Premium Sport & Health Club nos centramos en conseguir los objetivos que nuestros clientes buscan, utilizando para ello los últimos avances científicos en entrenamiento junto con material de última generación y apoyándonos en una nutrición acorde con un estilo de vida saludable. Nuestra meta es ayudarte a superar tus retos. Para ello contamos un equipo de trabajo multidisciplinar formado por licenciados en ciencias de la actividad física y el deporte, nutricionistas y fisioterapeutas
- Residencial paraiso 5, Local, 50008 Zaragoza
- Lunes a Viernes: 7:00 a 21:00h
«Llevo tres años entrenando con ellos y me encanta. Motivación a tope y se adaptan a las necesidades. Mejora cualquier expectativa»
Preguntas Frecuentes
¿Ventajas que obtenéis contratando a un entrenador personal?
Las ventajas que obtenéis al contratar a un entrenador personal son muy variadas y beneficiosas. En primer lugar el aumento de la motivación, seguir un entrenamiento de forma constante y permanente, de esta forma la eficacia del entrenamiento aumenta con el tiempo. Se obtienen las mejores técnicas de entrenamiento físico, al igual que las herramientas e información necesaria para evitar lesiones así que los entrenamientos serán muy seguros.
¿Quién puede contratar a un entrenador personal?
Generalmente las personas que contratan a un entrenador personal son quienes no tienen ningún tipo de conocimientos acerca de las actividades físicas. Pero cada vez es más común que personas expertas, deportistas profesionales y artistas contraten a un entrenador personal para mejorar sus rutinas de entrenamiento, o mantenerse en forma y aumentar su nivel.
¿Cuáles son los aspectos físicos por lo que un entrenador personal se interesa?
Un entrenador personal diseña su programa de entrenamiento dirigiéndose específicamente en los aspectos físicos como la flexibilidad, el equilibrio, la fuerza, sistema cardiovascular y la estabilidad de sus clientes. Sumado a esto tienen prioridad con el condicionamiento físico incluyendo el calentamiento.